Ҷойҳои аз ҳад зиёд - мо дар сари мизҳо, дар назди компютерҳо, дар мошинҳо, дар нақлиёти ҷамъиятӣ, дар диванҳоямон нишаста, Netflix-ро тамошо мекунем.Ин як дорухат барои дарди бадани мост.
Технологияи аз ҳад зиёд – технология хуб аст, аммо агар шумо онро аз ҳад зиёд истифода баред, ба саломатии шумо таъсир мерасонад, махсусан ҳолати шумо боиси дард ва шиддати мушакҳо мегардад.Ҳоло мушкилоти маъмулии мавқеъ ин аст, ки сар ба пеш ва "гардани Вен"
Бефаъолияти ҷисмонӣ - хеле дароз нишастан, мо камтар ҳаракат мекунем.Ин инчунин метавонад ба шиддати мушакҳо оварда расонад ва ба ҳолати мо таъсир расонад.Аммо муҳимтар аз ҳама, он моро бештар афсурда ва бадбахт мекунад.Ҷисм ҳаракат мекунад ва агар мо ин корро накунем, он азоб мекашад.
Фишор - имрӯз иттилооти аз ҳад зиёд, корҳое, ки бояд анҷом дода шаванд, чизҳои диданӣ, хондан ва мушкилоте, ки бо онҳо ҳал мешаванд, ҷамъ мешаванд ва ба мо фишор меоранд.Чунин фишор метавонад ба бадан зарар расонад.Мо худро бемор, хаста ва бадбахт ҳис мекардем.
Дард, дард ва мушкилот пештар танҳо ба пиронсолон марбут буд, вале зуд дар байни ҷавонон ба мушкили табдил ёфт.
Ҷониби мусбӣ, агар мушкилоти шумо аз нишасти зиёд, технологияи аз ҳад зиёд ва бефаъолият ба вуҷуд ояд, онҳо одатан метавонанд баръакс шаванд.
Мувофиқи назарияи меридиани тибби анъанавии Чин, асбоби муҳофизати чашми интеллектуалии AI бодиққат мувофиқи контури баланд ва пасти чашмҳо ва тақсимоти нуқтаҳои гуногун тарҳрезӣ шудааст.Мувофиқи ангушти магнитии неодимӣ ё қувваи болишти пневматикӣ, он метавонад дар як вақт чашмҳоро пахш кунад ва нуқтаҳои чашмро масҳ кунад, ҳуҷайраҳои vertebra оптикӣ ва асаби оптикиро ҳавасманд ва машқ кунад, хастагии мушакҳои силиариро рафъ кунад, хушкиро рафъ кунад. ва дарди чашмҳо, ки аз истифодаи дарозмуддати чашм ба вуҷуд омадаанд ва Qi ва хунро оштӣ медиҳанд, мубодилаи моддаҳоро мусоидат мекунанд.
Муҳофизати чашм асбобест барои рафъи хастагии визуалӣ.Он инчунин мошини таълимии муҳофизати биниш, мошини омӯзишии барқарорсозии биниш, мошини таълимии биниш, мошини ҳифзи саломатӣ ва массажери чашм номида мешавад.
принципи кор
1. Табобати якҷояи ҷисмонӣ барои истироҳат кардани чашм ва майна
Асбоби нигоҳубини чашм тарҳи беназири массажи маъбадро қабул мекунад, махсусан консепсияи физиотерапияи санаторию курортӣ.Тавассути массажи бароҳати ларзиш, он дар чашм ва майна якҷоя кор мекунад ва ҳаракати ҳамаҷонибаи мағзи чашм шуморо ба ҳолати истироҳати табиӣ бармегардонад.Табобати якҷояи ҷисмонӣ вобастагӣ ба вуҷуд намеорад.
2. Зиёд кардани ғизои мушакҳои чашм ва барқарор кардани қувваи рефраксия
Функсияи беҳамтои массажии асбоби муҳофизати чашм метавонад микроциркуляцияи бофтаи чашмро беҳтар созад, мубодилаи моддаҳои бофтаи чашмро беҳтар созад, бофтаи беморро барқарор кунад, қувваи рефраксияро барқарор кунад, бинишро беҳтар кунад ва таъсири табобатро мустаҳкам кунад.Он дар пешгирии миопия, табобати псевдомопия ва миопияи сабук ва назорати дараҷаи миопия нақши калидӣ мебозад.
3. Барои барқарор кардани системаи рефраксия мушакҳои силиариро машқ кунед
Асбоб мувофики хусусиятхои физиологии биниши инсон метавонад бо рохи ором кардани мушакхои цилиарй шиддат ва спазми мушакхои силиариро комилан бартараф созад, вазифаи танзимкунандаи системаи рефраксияи чашмро баркарор кунад ва бинишро зуд бехтар намояд.Он ба псевдомопия таъсири фаврӣ мерасонад;Барои миопияи сабук ва мӯътадил, он метавонад бинишро беҳтар кунад, диоптерро коҳиш диҳад ва баъзе одамон айнакро аз даст гиранд;Барои миопияи баланд, афзоиши диоптерро метавон назорат кард, диоптрро кам кардан, бинишро боз барқарор кардан ва мушкилотро пешгирӣ кардан мумкин аст.
4. Ҳуҷайраҳоро фаъол кунед ва ҳам аломатҳо ва ҳам аломатҳоро табобат кунед
Тавассути принсипи индуксионии майдони энергетикии биологӣ, асбоби муҳофизати чашм метавонад метаболизми аэробӣ ва таъсири антиоксидантии бофтаи чашмро афзоиш диҳад, ҳаяҷонбахшии ҳуҷайраҳои асаби оптикиро беҳтар кунад, бинишро беҳтар кунад, зуд ва устувор бидуни бозгашт ва пешгирии самараноки глаукома, катаракта ва дигар мушкилот. .
5. Меридианҳоро фаъол созед ва роҳи визуалиро ҳавасманд кунед
Нури сурх ё нури зарди асбоби муҳофизати чашм метавонад ҳуҷайраҳои асаби оптикӣ ва роҳи асаби оптикиро ба ҳаяҷон оварда, ба рушди ҳуҷайраҳои оптикӣ дар ҳама сатҳҳо мусоидат кунад, бинишро беҳтар кунад ва ба амблиопия ва астигматизм таъсири хуби табобатӣ расонад.Дар табобати ҳамаҷонибаи амблиопия, он метавонад таъсири зуд ва устувори табобатӣ ба даст орад, курси табобатро кӯтоҳ кунад ва маҳдудияти синну соли табобати анъанавиро вайрон кунад.Табобати астигматизм тавассути мусоидат ба рушди гавҳараки чашм метавонад чашмҳоро ба каҷшавии ғайримуқаррарӣ мутобиқ созад, бинишро беҳтар созад, дараҷаи астигматизмро коҳиш диҳад ва ба астигматизм таъсири ғайричашмдошти табобатӣ гирад.
Принсипи функсионалӣ
Барқарорсозии қувваи барқ
Бо истифода аз назорати автоматии компютер, он метавонад қудрати бехатар ва илмии биологиро тавлид кунад, дар охири пеши меҳвари чашм амал кунад, дарозшавии меҳвари чашмро самаранок пешгирӣ кунад ва меҳвари дарозшудаи чашмро тадриҷан барқарор кунад ва диоптери чашмро барқарор кунад.
Интихоби автоматии нуқта
Соли 1982 Вазорати маорифи Республикаи Халкии Хитой машкхои чашмро дар мактабхои ибтидой ва миёнаи тамоми мамлакат оммавй намуд, ки ин ба пешгирии миопия ва нигохубини чашми хонандагони синфхои ибтидой ва миёна таъсири хеле хуб мерасонад.Бо вуҷуди ин, барои хонандагони синфҳои ибтидоӣ ва миёна муайян кардани нуқтаҳои чашм душвор аст, ки бевосита ба пешгирӣ ва саломатии машқҳои чашм таъсир мерасонад.Тадқиқотҳо нишон доданд, ки ҳангоми пайдо шудани миопия, нуқтаҳои осеб дар минтақаҳои дахлдори атрофи чашм тағир меёбанд.Дар асоси шумораи зиёди ченкунии маълумот, муҳаққиқон технологияи пешрафтаи интихоби автоматии нуқтаҳоро таҳия кардаанд, ки метавонад нуқтаҳои осебро дақиқ муайян кунад.
Массаж бо ангушти магнитӣ
Алоқаи массажи ангушт мавҷуд аст.Ин тамос аз силикагели тозагии баланд бидуни ягон таъсири тараф ба пӯст сохта шудааст.Он метавонад тавассути ворид кардани хӯлаи магнитии доимии NdFeB-и тиббии хеле самараноки замини нодир беҳтарин ҷараёни магнитиро тавлид кунад.Моторҳои хурде, ки аз ҷониби чипи IC компютер идора карда мешавад, метавонад мувофиқи суръатҳои гуногун эффекти зарурии массажро ба вуҷуд орад.
Вибрацияи басомад
Массажи ларзиши нуқтаҳо ва мушакҳои дохилӣ ва берунии атрофи чашм барои беҳтар кардани функсияи танзимкунандаи мушакҳои пилкӣ, рафъи спазми мушакҳои силиарӣ, баланд бардоштани гардиши хуни чашм, беҳтар кардани ғизои асаб ва бартараф кардани миқдори зиёдатӣ муфид аст. банд шудани чашмҳо, то рафъи хастагӣ ва беҳтар кардани биниш.
Набзи рақамӣ
Дар асоси интихоби автоматии нуқта, асбоби муҳофизати чашм як набзи рақамии компютерии беназири зуд ё суст, сабук ё вазнинро қабул мекунад ва ба нуқтаҳои чашм тавассути ҷараёни электроди чашм таъсир мерасонад, ки метавонад меридианҳоро ғарқ кунад, гардишро афзоиш диҳад, qi ва хунро ҳамоҳанг созед ва хастагии чашмро бартараф кунед, то спазми мушакҳои силиариро бартараф созед, шакли линзаро барқарор кунед ва ба ҳадафи табобати акупунктура ноил шавед.Ва безарар ба бадани инсон, ки сабаби дохилии ташаккули табобати миопия, балки яке аз сабабҳои муҳимтарин аст.
Танзими нури сабз
Сабз ба ҳолати муқаррарии васеъшавии линза беҳтарин таъсир мерасонад.Инро касби тиб кайхо боз эътироф кардааст.Дар асоси тадкикоти хаматарафаи асаби оптикй ва илми спектралй тадкикотчиён санчи-данд, ки дар зери мухити нури сабзи дарозии мавчашон 560 нм (1 нм = 10—9 м) спазми мушакхои цилиариро то андозае сабук кардан мумкин аст.Дар асбоби муҳофизати чашм, заминаи нури сабз барои бевосита ба чашм таъсир гузошта шудааст, ки метавонад асаби оптикиро ба ҳаяҷон расонад;Он метавонад зуд хастагӣ рафъ кунад, мушакҳои силиариро ором кунад ва спазмро рафъ кунад.Махсусан, он метавонад диоптри беморони миопияро беҳтар кунад ва миопияро танзим кунад.
Таъсири ҳуҷраи торик
Он ҳамчун ниқоби комилан пӯшида тарҳрезӣ шудааст, ки онро ношаффоф мекунад ва чашмҳоро дар торикӣ нигоҳ медорад.Принсипи он аст, ки нур ҳар қадар равшантар бошад, мушакҳои чашм ва асабҳои оптикӣ ҳамон қадар шиддатноктар мешаванд ва ба осонӣ ба вуҷуд омадани астенопия аст;Чӣ қадаре ки рӯшноӣ ториктар бошад, ҳамон қадар табиатан истироҳат мекунад ва чашмакҳо табиатан васеъ мешаванд ва ба чашмон истироҳати пурра медиҳанд.Тибқи таҳқиқоти охирин дар бораи узвҳои чашм аз ҷониби пажӯҳишгарони тиб, ҳатто агар пилкҳо баста бошанд ҳам, асаби оптикӣ танҳо дар доираи рӯшноӣ дар ҳолати пуршиддат кор мекунад, ки яке аз сабабҳои асосии спазми мушакҳои силиарӣ мебошад.Тавассути муҳити махсуси ҳуҷраи торик, муҳаққиқон асаби оптикиро дар ҳолати комилан ором месозанд ва таъсири пешгирӣ ва табобати набзро тақвият медиҳанд.Ва тавассути истифодаи беморони миопия дар нисфирӯзӣ ҳар рӯз барои 15 дақиқа, то асаби оптикӣ аз ҳолати хастагии кори дарозмуддат тамоми рӯз дурӣ ҷӯяд, спазми сиклоплегия ва ғ.
Истифодаи асбоби муҳофизати чашм
Барои бартараф кардани халтаҳои чашми сиёҳ, доираҳои торик, пешгирии неврастения, беҳтар кардани сифати хоб кӯмак кунед.
Он метавонад барои муддати тӯлонӣ барои гузаштан аз давраи осони миопия истифода шавад ва таъсири муваққатӣ ба таъсири дарозмуддат табдил ёбад, то ба ҳадафи пешгирии миопияи ҳақиқӣ ноил шавад.
Он метавонад мубодилаи ҳуҷайраҳои чашмро суръат бахшад, саломатии чашмро беҳтар созад ва чашмони хастаро ҷавонтар кунад.
Асбоби нигоҳубини чашм метавонад хастагии визуалиро фавран бартараф кунад ва дар нигоҳубини саломатии чашм нақши хуб бозад.
Мақсади табобати псевдомопияи наврасон.
Астигматизми ҳамширагӣ, амблиопия, беҳтар кардани биниш.
Он метавонад пайдоиши пресбиопияро ба таъхир андозад ва аксар вақт асбоби муҳофизати чашмро барои муҳофизати чашм истифода барад.
Овозро қайд кунед
Ҳангоми истифода ва пас аз барқароршавӣ, мо бояд одатҳои хуби чашм, махсусан мавқеи дурусти хондан ва навиштанро нигоҳ дорем, аз хондан, навиштан, тамошои телевизор, бозӣ кардани бозиҳои компютерӣ муддати тӯлонӣ худдорӣ кунем ва барои беҳтар кардани таъсир дар як рӯз чанд маротиба машқҳои чашмро исрор кунем.
Вақте ки муддати тӯлонӣ истифода набаред, батареяро аз он гиред.
Ҳангоми кушодани массажери чашм ба ҳаракат диққат диҳед.
Ҳангоми истифода, камтар телевизор тамошо кунед ва бозӣ накунед;5. Ҳангоми истифода ба истироҳат ва нигоҳубини чашм диққат диҳед.
Глаукома, беморони катаракта наметавонанд истифода баранд.
Беҳтараш ба дигарон қарз надиҳед, то ба бемориҳои чашм сироят накунад.Болишти пневматикии силикагел ва пӯшиш бояд зуд-зуд бо машрубот тоза карда шавад ва тозакунӣ бояд дар ҳолати таваррум бодиққат анҷом дода шавад.
Ҳамеша магнити неодимӣ ва тугмаи массажро тоза кунед, то онро тоза нигоҳ доред.
Дар нигоҳдорӣ, барои пешгирӣ кардани ҳарорати баланд, ба ҷои тар, нагузоред, ки кӯдакон даст расонанд.
Лутфан пас аз истифода барқро хомӯш кунед.
Муносиб барои овози мардум
Беморони миопӣ:
Миопия як аломатест, ки чашмҳо объектҳои дурро равшан намебинанд, аммо объектҳои наздикро равшан мебинанд.Дар заминаи рефраксияи статикӣ объектҳои дурдаст наметавонанд дар чашми чашм ҷамъ шаванд, балки дар пеши чашми ретина фокусро ташкил медиҳанд, ки дар натиҷа деформатсияи визуалӣ ва норавшании объектҳои дурдаст ба вуҷуд меоянд.Миопия ба рефрактивӣ ва меҳварӣ тақсим мешавад.Дар байни онҳо миопияи рефрактивӣ вазнинтарин аст.Миопияи рефрактивӣ метавонад ба зиёда аз 600 дараҷа мерасад, яъне миопияи баланд.Он метавонад псевдомопияро табобат кунад ва миопияи ҳақиқиро сабук кунад.
Донишҷӯёни донишгоҳ, мактаби миёна ва ибтидоӣ:
Таҳсилоти Чин бавосита миопияро афзоиш додааст.Умуман, наврасон чун толибилмон дар мактаб тамоми рӯз китоб мехонанд ва корҳои хонагӣ мекунанд ва ба хастагии чашм, ҳатто миопия, ки аксари онҳо “псевдомопия” мебошанд, моил мешаванд.Як навъ миопияи функсионалӣ, ки дар натиҷаи истифодаи аз ҳад зиёди чашм ва танзими шиддат ба вуҷуд омадааст.Агар табобати спазмолиз сари вақт гузаронида нашавад, пас аз муддати тӯлонӣ миопияи воқеӣ инкишоф меёбад.Дар айни замон мо бояд асбоби муҳофизати чашмро барои табобати псевдомопия истифода барем.
Кормандони офис, ки муддати тӯлонӣ бо компютер рӯбарӯ мешаванд:
Барои кормандони офис, чашмҳо хеле муҳиманд, аммо аксарияти онҳо бояд ҳадди аққал 8 соат дар як рӯз бо вазъияти компютер рӯ ба рӯ шаванд.Барои кормандони офис роҳи беҳтарини истифодаи асбоби муҳофизати чашм ва гирифтани хоби кофӣ мебошад.
Одамони синну соли миёна ва пиронсолон бо айнакҳои гиперметропӣ ва пресбиопикӣ:
Пресбиопия як навъ падидаи физиологӣ аст, на ҳолати патологӣ, инчунин ба аметропия тааллуқ надорад, мушкилоти визуалии ногузир ҳангоми ворид шудан ба синни миёна ва пиронсолӣ мебошад.Бо афзоиши синну сол қобилияти танзимкунии чашмҳо тадриҷан коҳиш меёбад, ки ин боиси душвории дидани беморон мегардад.Дар кори наздик ба ғайр аз ислоҳи рефраксияи статикӣ линзаи барҷастаро илова кардан лозим аст, то биниши наздик дошта бошад.Ин падида пресбиопия номида мешавад.Асбоби нигоҳубини чашми пресбиопия беҳтарин интихоб аст.
Доираҳои варамшуда ва торик дар зери чашм:
Халтаҳои варами зери чашм ва доираҳои торикии зери чашм аксар вақт дар натиҷаи дер хобидан, ноустувории эмотсионалӣ, хастагии чашм ва пиршавӣ, хеле суст шудани ҷараёни хуни рагҳои рагҳои хунгузар, нокифоя будани оксигени ҳуҷайраҳои сурхи хуни пӯсти чашм, ҷамъшавии аз ҳад зиёд гази карбон ва партовҳои мубодилаи моддаҳо дар рагҳои хунравии венаҳо, гипоксияи музмин, хуни тира ва рукуд ва пигментатсияи чашм.Функсияи массажи магнитии асбоби муҳофизати чашм ба доираҳои пуфак ва сиёҳи чашм таъсири хуб мерасонад.
Ронандагоне, ки муддатхои дуру дароз мехнат мекунанд:
Чашмони ронанда ба детекторхои радар монанд аст.Онҳо метавонанд ҳама чизро бубинанд ва ҳама чизеро, ки ҳангоми рондан рӯй дода метавонанд, гӯш кунанд.Онҳо зуд ҷавоб медиҳанд ва мутобиқати қавӣ доранд.Аз ин рӯ, барои ронандагон нигоҳ доштани чашми худ хеле муҳим аст.Хусусан ронандаи тренер.Пеш аз рондан, мо аксар вақт чашмони худро бо муҳофизаткунандаи чашм нигоҳ медорем, то гардиши хуни чашмҳоро беҳтар созем, бинишамонро беҳтар кунем, бемориҳои чашмро пешгирӣ кунем, тафаккури худро тоза кунем, дар муҳити доимо тағйирёбанда рондан ва бе шитоб бо ҳолатҳои фавқулодда мубориза барем. .Пас аз бозгашт, шумо инчунин метавонед барои муҳофизати чашмонатон аз муҳофизи чашм истифода баред, ки метавонад хастагиро бартараф кунад.Таҷҳизоти муҳофизати чашм метавонад на танҳо зиндагии ҷавонии чашм ва рӯйро нигоҳ дорад, пайдоиши пойҳои зоғ дар атрофи чашм ва чинҳои чинро коҳиш диҳад, балки аз камшавии бино, бахусус ронандагони миёнасол ва пиронсол низ пешгирӣ мекунад.
барномасоз:
Маҷбур кардани барномасоз ба гуфтани бештар душвор аст?Оҳ, чашмони худро муҳофизат кунед
Вақти фиристодан: 06-06-2021
